一,把茄子切成小薄块,放在有水的盆里(备用);把瘦肉剁成肉泥,然后用加入一些淀粉,搅匀(备用)
二,起锅,把茄子捞起放入锅里,等水差不多收干了,再倒入食用油(个人认为这样可以节约油),一直煎,煎至表面金黄色并煎透了散发出了茄子的诱香味,用锅铲把茄子弄成小碎粒,用锅铲把茄子碎弄到锅边边,倒入肉泥,翻炒一下,等表面断生以后,和茄子碎一起捣
三,这个时候可以加入干辣椒碎,盐,生抽,蒜,继续用锅铲捣(这个过程大概一二分钟)直至变成肉泥,放入青椒碎,鸡精,稍为翻炒一下就可以出锅了
备注:这个菜等茄子变成金黄色以后,就是要一直不停的
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